Những vùng bị mụn trên khuôn mặt sẽ biểu hiện sức khỏe của bạn
Mụn trứng cá ở một số khu vực trên khuôn mặt có thể chỉ ra các vấn đề tiềm ẩn về sức khỏe hoặc máy giặt thảm phun hútlối sống của bạn.
Lập bản đồ khuôn mặt là một phương pháp đã được thực hiện hàng ngàn năm từ thời cổ đại, nhưng hiện nay nhiều bác sĩ da liễu vẫn dựa vào nó để đưa ra phương pháp điều trị tốt nhất.
Theo Tiến sĩ Chang, một chuyên gia thẩm mỹ tại Trung Quốc, lập bản đồ khuôn mặt giúp chỉ ra một số yếu tố có thể gây ra mụn, nhưng nó không phải là quy tắc chung phù hợp với tất cả mọi người.
‘Lập bản đồ khuôn mặt có thể được sử dụng như một công cụ chẩn đoán và điều trị mụn trứng cá nhưng không nên được coi là phương pháp chính xác nhất. Thay vào đó, chúng tôi cần xem xét tổng thể bệnh nhân. Di truyền, nội tiết tố, chế độ ăn uống, lối sống và các yếu tố môi trường’, Tiến sĩ Chang nói.
Nếu bạn nhận thấy mụn luôn xuất hiện ở cùng một vị trí trên khuôn mặt, giới chuyên gia đã tổng hợp hướng dẫn lập bản đồ mặt mụn hiện đại nhất bằng cách kết hợp những phương pháp điều trị tốt nhất của Đông y với số liệu thống kê đã được bác sĩ da liễu xác nhận.
Mụn trên trán
Tiến sĩ Chang nói: ‘Trong y học Trung Quốc, trán có liên quan đến hệ tiêu hóa. Nổi mụn ở vùng trán được cho là đại diện cho sự mất cân bằng tiêu hóa, như chế độ ăn uống kém, tiêu hóa không đúng cách hoặc hội chứng ruột kích thích’.
Để giúp thải độc tố và hỗ trợ tiêu hóa, hãy đổi đồ uống có chứa caffein và đồ uống đã qua chế biến bằng nước trắng. Nếu bạn để tóc mái hoặc tóc dầu tự nhiên, bạn cũng có thể muốn tránh xa các loại dầu dưỡng tóc và có nhu cầu gội đầu thường xuyên hơn.
Theo Tiến sĩ Chang, tóc bẩn có thể tiết nhiều mồ hôi và dầu làm tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó làm trầm trọng thêm tình trạng nổi mụn trên trán. Đội mũ lưỡi trai hoặc đội mũ che kín đầu cũng có thể khiến vi khuẩn bám vào khu vực này, làm bùng phát mụn.
Mụn quanh vùng thái dương
Vùng thái dương tương ứng với thận và bàng quang. Nhiễm trùng hoặc viêm ở những khu vực này có thể tự biểu hiện bằng mụn trứng cá, vì vậy bạn sẽ muốn theo dõi mức độ tiêu thụ rượu của mình, ngoài các thực phẩm chế biến nhiều dầu mỡ. Nếu bạn vẫn thấy thái dương của mình nổi nhiều mụn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để xem liệu có cần dùng thuốc chuyên sâu hơn hay không.
Mụn trên má
Mụn ở gần đỉnh má có liên quan đến hệ hô hấp, vì vậy nếu bạn thường xuyên đi bộ hoặc lái xe trong thành phố, bạn sẽ cần phải chăm sóc da mặt sạch sẽ hơn. Hãy thử sử dụng một máy lọc không khí hoặc một số loại cây làm sạch không khí trong nhà của bạn.
Mặt khác, Tiến sĩ Chang lưu ý rằng bạn cũng có thể xem xét các yếu tố môi trường có thể gây ra trong lối sống của bạn, bao gồm cả vỏ gối, ga trải giường và vỏ điện thoại bẩn. Hàng ngày có rất nhiều thứ tiếp xúc với má, vì vậy việc lau sạch các vật dụng xung quanh có thể giúp giảm mụn mới mọc lên.
Mụn ở cằm/ đường viền hàm
Mụn ở cằm cho thấy sự mất cân bằng nội tiết tố. Theo Tiến sĩ Chang, mụn trứng cá do nội tiết tố có xu hướng xảy ra theo chu kỳ, tồi tệ hơn khi đến kỳ kinh nguyệt và mãn kinh do lượng androgen tương đối cao hơn estrogen.
Các nội tiết tố androgen dư thừa kích thích sản xuất dầu nhiều hơn trên da, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và nổi mụn. Hãy cố gắng hết sức để duy trì một lịch trình ngủ đều đặn và chế độ ăn uống lành mạnh để hỗ trợ các hormone thất thường, nhưng nếu bạn vẫn tiếp tục bị mụn ở cằm, bạn có thể nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu và bác sĩ phụ khoa.
Mụn ở chân tóc
Tiến sĩ Chang cho biết: ‘Mụn ở chân tóc cho thấy một số sản phẩm chăm sóc da hoặc tóc nhất định là nguyên nhân kích thích. Pomade là các sản phẩm gốc dầu, đặc, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn. Nếu bạn thấy hầu hết các nốt mụn tập trung quanh vành đầu, tốt nhất bạn nên ngừng sử dụng các sản phẩm dành cho tóc có dầu và chuyển sang các sản phẩm thay thế không gây mụn, bao gồm cả dầu gội và dầu xả.
Mụn ở mũi
Mũi có nhiều tuyến dầu trên hơn phần còn lại của khuôn mặt. Đây là lý do khiến vùng da này dễ nổi mụn nhất. Hãy đảm bảo làm sạch da kỹ lưỡng và sử dụng sản phẩm chăm sóc da có tác dụng làm thông thoáng lỗ chân lông. Trong bản đồ khuôn mặt của người Trung Quốc, mụn trứng cá ở mũi cũng có liên quan đến gan và thận, vì vậy bạn nên kiểm tra kỹ với bác sĩ để xem liệu bạn có bị cao huyết áp hoặc rối loạn chức năng gan hay không.
Mụn trứng cá ở một số khu vực trên khuôn mặt có thể chỉ ra các vấn đề tiềm ẩn về sức khỏe hoặc máy giặt thảm phun hútlối sống của bạn.
Lập bản đồ khuôn mặt là một phương pháp đã được thực hiện hàng ngàn năm từ thời cổ đại, nhưng hiện nay nhiều bác sĩ da liễu vẫn dựa vào nó để đưa ra phương pháp điều trị tốt nhất.
Theo Tiến sĩ Chang, một chuyên gia thẩm mỹ tại Trung Quốc, lập bản đồ khuôn mặt giúp chỉ ra một số yếu tố có thể gây ra mụn, nhưng nó không phải là quy tắc chung phù hợp với tất cả mọi người.
‘Lập bản đồ khuôn mặt có thể được sử dụng như một công cụ chẩn đoán và điều trị mụn trứng cá nhưng không nên được coi là phương pháp chính xác nhất. Thay vào đó, chúng tôi cần xem xét tổng thể bệnh nhân. Di truyền, nội tiết tố, chế độ ăn uống, lối sống và các yếu tố môi trường’, Tiến sĩ Chang nói.
Nếu bạn nhận thấy mụn luôn xuất hiện ở cùng một vị trí trên khuôn mặt, giới chuyên gia đã tổng hợp hướng dẫn lập bản đồ mặt mụn hiện đại nhất bằng cách kết hợp những phương pháp điều trị tốt nhất của Đông y với số liệu thống kê đã được bác sĩ da liễu xác nhận.
Mụn trên trán
Tiến sĩ Chang nói: ‘Trong y học Trung Quốc, trán có liên quan đến hệ tiêu hóa. Nổi mụn ở vùng trán được cho là đại diện cho sự mất cân bằng tiêu hóa, như chế độ ăn uống kém, tiêu hóa không đúng cách hoặc hội chứng ruột kích thích’.
Để giúp thải độc tố và hỗ trợ tiêu hóa, hãy đổi đồ uống có chứa caffein và đồ uống đã qua chế biến bằng nước trắng. Nếu bạn để tóc mái hoặc tóc dầu tự nhiên, bạn cũng có thể muốn tránh xa các loại dầu dưỡng tóc và có nhu cầu gội đầu thường xuyên hơn.
Theo Tiến sĩ Chang, tóc bẩn có thể tiết nhiều mồ hôi và dầu làm tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó làm trầm trọng thêm tình trạng nổi mụn trên trán. Đội mũ lưỡi trai hoặc đội mũ che kín đầu cũng có thể khiến vi khuẩn bám vào khu vực này, làm bùng phát mụn.
Mụn quanh vùng thái dương
Vùng thái dương tương ứng với thận và bàng quang. Nhiễm trùng hoặc viêm ở những khu vực này có thể tự biểu hiện bằng mụn trứng cá, vì vậy bạn sẽ muốn theo dõi mức độ tiêu thụ rượu của mình, ngoài các thực phẩm chế biến nhiều dầu mỡ. Nếu bạn vẫn thấy thái dương của mình nổi nhiều mụn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để xem liệu có cần dùng thuốc chuyên sâu hơn hay không.
Mụn trên má
Mụn ở gần đỉnh má có liên quan đến hệ hô hấp, vì vậy nếu bạn thường xuyên đi bộ hoặc lái xe trong thành phố, bạn sẽ cần phải chăm sóc da mặt sạch sẽ hơn. Hãy thử sử dụng một máy lọc không khí hoặc một số loại cây làm sạch không khí trong nhà của bạn.
Mặt khác, Tiến sĩ Chang lưu ý rằng bạn cũng có thể xem xét các yếu tố môi trường có thể gây ra trong lối sống của bạn, bao gồm cả vỏ gối, ga trải giường và vỏ điện thoại bẩn. Hàng ngày có rất nhiều thứ tiếp xúc với má, vì vậy việc lau sạch các vật dụng xung quanh có thể giúp giảm mụn mới mọc lên.
Mụn ở cằm/ đường viền hàm
Mụn ở cằm cho thấy sự mất cân bằng nội tiết tố. Theo Tiến sĩ Chang, mụn trứng cá do nội tiết tố có xu hướng xảy ra theo chu kỳ, tồi tệ hơn khi đến kỳ kinh nguyệt và mãn kinh do lượng androgen tương đối cao hơn estrogen.
Các nội tiết tố androgen dư thừa kích thích sản xuất dầu nhiều hơn trên da, dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông và nổi mụn. Hãy cố gắng hết sức để duy trì một lịch trình ngủ đều đặn và chế độ ăn uống lành mạnh để hỗ trợ các hormone thất thường, nhưng nếu bạn vẫn tiếp tục bị mụn ở cằm, bạn có thể nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu và bác sĩ phụ khoa.
Mụn ở chân tóc
Tiến sĩ Chang cho biết: ‘Mụn ở chân tóc cho thấy một số sản phẩm chăm sóc da hoặc tóc nhất định là nguyên nhân kích thích. Pomade là các sản phẩm gốc dầu, đặc, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn. Nếu bạn thấy hầu hết các nốt mụn tập trung quanh vành đầu, tốt nhất bạn nên ngừng sử dụng các sản phẩm dành cho tóc có dầu và chuyển sang các sản phẩm thay thế không gây mụn, bao gồm cả dầu gội và dầu xả.
Mụn ở mũi
Mũi có nhiều tuyến dầu trên hơn phần còn lại của khuôn mặt. Đây là lý do khiến vùng da này dễ nổi mụn nhất. Hãy đảm bảo làm sạch da kỹ lưỡng và sử dụng sản phẩm chăm sóc da có tác dụng làm thông thoáng lỗ chân lông. Trong bản đồ khuôn mặt của người Trung Quốc, mụn trứng cá ở mũi cũng có liên quan đến gan và thận, vì vậy bạn nên kiểm tra kỹ với bác sĩ để xem liệu bạn có bị cao huyết áp hoặc rối loạn chức năng gan hay không.